Воронеж, 22.02.2020 — Тема Воронеж.
С 24 февраля в России начнётся масленичная неделя с народными гуляньями, застольями и, конечно, традиционными блинами.
Жирные, красивые, вкусны блины с самими разнообразными начинками – неотъемлемая часть любимого народного праздника.
Врач-эндокринолог Елена Мамонтова рассказала о пользе и вреде блинов.
Блины понимают настроение и насыщают энергией на весь день, особенно если есть их утром. В блинах много витаминов группы В, фолиевой никотиновой кислоты.
Однако врач предостерегает от употребления блинов тех, кто страдает сахарным диабетом и лишним весом. А также людям имеющим серьезные проблемы с желудочно-кишечным тракторам и холестерином. Нельзя употреблять блины людям с непереносимостью глютена.
Однако, не стоит расстраиваться. Тем, кто непременно хочет отметить Масленицу блинами, но по каким-то причинам традиционные блины есть не может, стоит обратить внимание на гречневую муку.
Гречневые блины – отличный диетический продукт, который не повышает сахар в крови и не скажется на фигуре.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости, Google.Новости!
