О пользе базилика рассказали ученые

Здоровье

Воронеж, 23.09.2020 — Тема Воронеж.

Базилик давно полюбился и поварам высокой кухни и домашним хозяйкам.

И пусть это не самая распространённая зелень на обычной кухне, базилик постепенно завоёвывает популярность своим ярким вкусом и запахом. 
Но не многие знают, что ароматная зелень может быть очень полезной.
Базилик богат витамином А и это делает пряность очень полезной для зрения. Чтобы сохранить острое зрение на долгие годы, стоит включить базилик в рацион на регулярной основе.
Базилик поможет оставаться в тонусе, если человек испытывает повышенные нагрузки. 
Базилик способен уничтожать болезнетворные микроорганизмы и его хорошо ввести в рацион во время лечения различных простудных заболеваний.
А заваренный на основе базилика чай поможет нормализовать работу нервной системы и снять напряжение.
Кроме того, некоторые учёные уверены, что базилик прекрасное средство профилактики онкологических заболеваний. 

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости, Google.Новости!

Оцените статью
Тема Воронеж
Добавить комментарий