Маркет

от 15 083 руб.
от 1 650 руб.
от 20 600 руб.
*данные о товарах (фото, отзывы, описания, цены) предоставлены сервисом Яндекс.Маркет

Новости общества

21:22 14.01.2020

Медики посоветовали, как подготовиться к крещенским купаниям

Медики посоветовали, как подготовиться к крещенским купаниям  источник фото: pixabay.com

Воронеж, 14.01.2020 - Тема Воронеж.

Считается, что крещенские купания связаны с религиозными обычаями, но как утверждают эксперты, это больше народная привычка. 

Православные священники напоминают, что суть праздника в приближении к Богу. Посещение храма и искренняя молитва вполне могут заменить купание в проруби. 
Медики напоминают, что людям со слабым здоровьем и детям до 12 лет от купания в ледяной проруби лучше отказаться.
Тем же, кто всё-таки решился на традиционное омовение, следует прислушаться к советам медиков. 
Российский врач Андрей Попов дал несколько советов, как подготовиться к купанию в проруби.
Лучше всего начать готовить организм заранее. Закаляться и приучать организм к холоду нужно за два месяца, это повысит шансы избежать проблем со здоровьем. 
Людям, страдающим сердечными заболеваниями, а также простуженным категорически запрещено купаться в проруби. 
Перед крещенскими купаниями нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Важно выбрать специально оборудованное место для купания, где дежурят медики и спасатели. 
Перед тем, как окунуться, обязательно сделать разминку и разогреть мышцы.
После купания необходимо сразу растереться сухим полотенцем, надеть тёплые вещи и выпить горячего чаю. 
Спиртное употреблять ни до ни после купания, не стоит. 
Эксперты предупреждают, что даже соблюдение всех инструкций и правил не даёт гарантии от травм и заболеваний.

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Новости и Яндекс.Дзен!

Читайте нас в соцсетях:
Пришлите свою новость, фото или видео интересного события в нашу редакцию или расскажите о проблеме. Мы всегда на связи с Вами!
Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите ctrl+enter
источник: belnovosti.by  автор: Элана Чернокова
Загрузка...
R - информация размещена на правах рекламы. Ответственность за информацию несет рекламодатель

Хотите быть в курсе всех событий Воронежской области?

Начинайте работу, узнав свежие новости в числе первых: добавьте сайт Тема Воронеж в закладки и следите за разделом Новости Воронежской области

^